དེང་སང་གི་ཟ་འཐུང་བཟོ་བསྐྲུན་གྱི་དོ་འགྲན་ཅན་གྱི་གནས་སྟངས་ནང་ མངར་ཆ་འོས་འབབ་ཅན་གདམ་ཁ་རྐྱབ་ནི་འདི་ ཐོན་སྐྱེད་ཀྱི་སྤུས་ཚད་དང་ བཟོ་བསྐྲུན་གྱི་ཟད་འགྲོ་ དེ་ལས་ ཉོ་སྤྱོད་འབད་མི་ཚུ་གིས་ ངོས་ལེན་འབད་ནི་ལུ་ ཐད་ཀར་དུ་ ཕན་གནོད་ཡོད་པའི་ ཐབས་བྱུས་གྲོས་ཐག་བཅད་མི་ཅིག་ཨིན། གདམ་ཁ་མ་འདྲཝ་ཚུ་གི་གྲལ་ལས་ སོ་དྲི་ཡམ་སའི་ཀ་ལེ་མེཊ་འདི་ བྲོ་བ་དང་ལཱ་འགན་ལུ་ གནོད་སྐྱོན་མ་རྐྱབ་པར་ ཁྱད་འཕགས་ཅན་གྱི་གནས་གོང་བྱིན་མི་ ཤུགས་ཚད་མཐོ་བའི་ བཅོས་མའི་མངར་ཆ་ཅིག་སྦེ་ ཐོན་ཏེ་ཡོདཔ་ཨིན། རྫས་ཁམས་རིག་པའི་ཐོག་ལས་ sodium N-cyclohexylsulfamate ཟེར་སླབ་ཨིན། འ་ནི་འདི་ དྲི་མ་མེདཔ་དང་ ཆུ་ནང་ལུ་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་སྦེ་བཞུ་ཚུགས་དོ་ཡོདཔ་མ་ཚད་ ཨི་ཐ་ནོལ་བཟུམ་གྱི་ རང་བཞིན་གྱི་བཞུ་རྫས་ནང་ལུ་ཡང་ བཞུ་མི་ཚུགས་དོ་ཡོདཔ་ལས་ ཟ་འཐུང་བཟོ་སྦྱོར་གྱི་མཐའ་འཁོར་གནས་སྟངས་མ་འདྲཝ་ཚུ་ནང་ལུ་ གནམ་མེད་ས་མེད་ མཐུན་སྒྲིག་འབད་ཚུགསཔ་ཨིན།
ངོ་མ་རང་ སོ་དྲི་ཡམ་སའི་ཀ་ལེ་མེཊ་འདི་ སོ་སོ་སྦེ་བཞགཔ་ཨིན། ཧ་ལམ་ སུ་ཀ་རོས་ལས་ ཚར་༣༠ ལས་༥༠ དེ་ཅིག་ མངར་དྲགས་ཡོདཔ་ལས་ བཟོ་བསྐྲུན་པ་ཚུ་ལུ་ དངོས་པོ་གི་ཆ་ཤས་ཅིག་རྐྱངམ་གཅིག་གིས་ རེ་འདོད་བསྐྱེད་མི་ མངར་ཆའི་གནས་སྟངས་འདི་ གྲུབ་ཚུགསཔ་ཨིན། གོང་ཚད་འདི་ ཧེང་སྐལ་རང་ སེམས་ཁར་འབབ་དོ་ཡོདཔ་ད་ འདི་ཡང་ སོ་དྲི་ཡམ་སའི་ཀ་ལེ་མེཊ་གི་གོང་ཚད་འདི་ ཧ་ལམ་ ཡུ་ནིཊ་རེ་ལུ་ སུ་ཀ་རོསི་གི་གསུམ་ཆ་གཅིག་ལས་བརྒལ་མེདཔ་ཨིན་མས། འདི་གཉིས་མཉམ་སྡེབ་འབད་བའི་སྐབས་ གྲུབ་འབྲས་འདི་ མཐོ་དྲགས་-ཐོན་སྐྱེད་ཀྱི་དོན་ལུ་ ཁྱད་དུ་འཕགས་པའི་ ཟད་འགྲོ་-ཕན་ནུས་ཅན་གྱི་ཐབས་ཤེས་ཅིག་ཨིན། ད་རུང་ སོ་དྲི་ཡམ་སའི་ཀ་ལེ་མེཊ་འདི་ མི་གི་གཟུགས་ནང་ལུ་ བརྗེ་སོར་དང་ ཡང་ན་ བཙུགས་མི་ཚུགས་དོ་ཡོདཔ་ལས་ ཚ་དྲོད་ཀླད་ཀོར་གྱི་ ཕན་ཐོགས་འབྱུང་དོ་ཡོདཔ་ཨིན་མས། འདི་གིས་ -ཟས་བཅུད་མེད་པའི་མངར་ཆ་ཅིག་སྦེ་དབྱེ་བ་ཕྱེ་སྟེ་ དམིགས་བསལ་གྱིས་ གུ་རམ་-མར་ཕབ་འབད་མི་དང་ གུ་རམ་-མེད་པའི་ དེ་ལས་ ཚ་དྲོད་-ཚད་འཛིན་འབད་བའི་ཐོན་སྐྱེད་ཚུ་ལུ་འོས་འབབ་ཡོདཔ་ཨིན།
ལག་ལེན་ཁྱབ་ཁོངས་གཙོ་བོ།
Sodium cyclamate འདི་ ཟ་འཐུང་གི་དབྱེ་ཁག་མ་འདྲཝ་ཚུ་ནང་ལས་ཕར་ ཁྱབ་ཆེཝ་སྦེ་ལག་ལེན་འཐབ་མི་འདི་གིས་ བདེན་ཁུངས་བཀལ་ཚུགས་དོ་ཡོདཔ་ཨིན་མས། འདི་ཡང་ སྤྱིར་བཏང་ལུ་ གྱང་ཤུགས་ཅན་གྱི་འཐུང་ཆུ་དང་ བཞེས་སྒོ་བཟོ་མི་ རླངས་རྫས་དང་ རླངས་རྫས་མེད་པའི་འཐུང་ཆུ་ སྐམ་པའི་ཤིང་འབྲས་ ཉམས་སྲུང་འབད་མི་ ཐུམ་སྒྲིལ་ནང་བཙུགས་པའི་ཟ་འཐུང་ དུས་ཚོད་དང་ ཚོད་བསྲེ་བཙོ་སྦྱོར་འབད་མི་ཚུ་ནང་ མཐོངམ་ཨིན། དམིགས་ཡུལ་འདི་ ཤིང་འབྲས་-བྲོ་བ་ཅན་གྱི་འཐུང་ཆུ་གི་མངར་ཆ་ཡར་སེང་འབད་ནི་དང་ ཚྭ་ཁུ་གི་སྐྱུར་རྫས་འདྲ་མཉམ་བཟོ་ནི་ ཡང་ན་ གུ་རམ་དམའ་བའི་བཞེས་སྒོ་གི་བྲོ་བ་བཟང་པོ་བྱིན་ནི་འདི་ཨིན་ན་མེན་ན་ སོ་དྲི་ཡམ་སའི་ཀ་ལེ་མེཊ་གིས་ བློ་གཏད་ཅན་སྦེ་ལཱ་འབདཝ་ཨིན། འདི་གི་ལྕོགས་གྲུབ་འདི་ ཁུ་བ་དང་ བརྟན་པོ་གཉིས་ཆ་རའི་ནང་ལུ་ མཉམ་སྡེབ་འབད་ཚུགས་པའི་ ལྕོགས་གྲུབ་དང་ གཞན་མི་ཟ་འཐུང་གི་རྒྱུ་ཆ་ཚུ་དང་གཅིག་ཁར་ མཐུན་སྒྲིག་འབད་ཚུགས་མི་འདི་གིས་ འཛམ་གླིང་ཡོངས་ཁྱབ་ཀྱི་ ཐོན་སྐྱེད་བཟོ་མི་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ མངར་ཆ་ཅིག་སྦེ་འགྱོ་དོ་ཡོདཔ་ཨིན།
ཁེ་ཕན།
གཞན་པའི་མངར་ཆ་-རང་བཞིན་དང་བཅོས་མའི་-སོ་དྲི་ཡམ་སའི་ཀ་ལེ་མེཊ་གིས་ ཁྱད་པར་ཅན་དང་རིན་ཐང་ཅན་གྱི་ཁེ་ཕན་ལེ་ཤ་ཅིག་བྱིནམ་ཨིན།
1. གལ་ཆེ་བའི་འགྲོ་སོང་ཁེ་ཕན།
མངར་ཆ་གང་རུང་ཅིག་གི་དོན་ལུ་ ཤུགས་ཅན་གྱི་མེ་ཊིགསི་གཅིག་འདི་ "sweetness-to-price ratio," འདི་གིས་ ཡུ་ནིཊི་གོང་ཚད་རེ་ལུ་ མངར་ཆ་ག་དེ་ཅིག་ཐོབ་ཡོདཔ་ཨིན་ན་ འཇལཝ་ཨིན། འདི་དང་འབྲེལ་ཏེ་ sodium cyclamate གིས་ ཁྱད་འཕགས་ཅན་གྱི་ལཱ་འབདཝ་ཨིན། དེའི་མངར་ཆ་-ལས་-གོང་ཚད་ཀྱི་ཆ་སྙོམས་འདི་ཧ་ལམ་ ༣.༣༣ ཡིན། འདི་ཡང་ མཐོང་ཚུལ་ནང་ལུ་བཙུགས་དགོ་པ་ཅིན་ sodium saccharin-གཞན་མི་ བཅོས་མའི་མངར་ཆ་-ལུ་ ཆ་ཚད་༢དེ་ཅིག་ཡོདཔ་ད་ stevioside(steviaའདབ་མ་ལས་ཐོན་མི་ རང་བཞིན་གྱི་མངར་ཆ་མཐོ་དྲགས་ཅིག་)འདི་ ཧ་ལམ་༠.༩༡ལུ་འོངམ་ཨིན་མས། ཟ་འཐུང་བཟོ་གྲྭའི་ཆ་ཤས་ཚུ་གིས་ ཁེ་སང་ཆུང་བ་སྦེ་ལཱ་འབད་མི་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ -དཔེར་ན་ མི་མང་-ཚོང་འབྲེལ་གྱི་འཐུང་ཆུ་དང་ ཤིང་འབྲས་སྐམ་ ཚོད་བསྲེ་བཙོ་བླུགས་ དེ་ལས་ མར་ཁུ་ཚུ་-འདི་ ཟད་འགྲོ་གི་ཁེ་ཕན་རྐྱངམ་ཅིག་མེན། འདི་ཡང་ ཐོན་སྐྱེད་ཀྱི་འཚོ་ཐབས་དང་ དོ་འགྲན་གྱི་དོན་ལུ་ འཕྲལ་འཕྲལ་རང་ ཐག་བཅད་པའི་རྒྱུ་རྐྱེན་ཅིག་ཨིན། བཟོ་བསྐྲུན་པ་ཚུ་གིས་ མངར་ཆ་གི་ཆ་ཤས་ཅིག་དང་ ཡང་ན་ གཞན་མི་གོང་ཚད་མཐོ་དྲགས་སྦེ་ཡོད་མི་ མངར་ཆ་ཚུ་ བརྗེ་སོར་འབད་དེ་ མངར་ཆ་གི་གནས་ཚད་འདི་ བདག་འཛིན་འཐབ་ནི་དང་ ཡང་ན་ ཡར་དྲག་བཏང་ནི་གི་དོན་ལས་ མ་དངུལ་ལེ་ཤ་ཅིག་རང་ གསོག་འཇོག་འབད་ཚུགས་ནི་ཨིན་མས།
2. མངར་སྐྱུར་གཙང་མ་དང་བྲོ་བ་ཕུལ་བྱུང་གི་གནས་ཚུལ།
བཟའ་འཐུང་གི་ཐོན་སྐྱེད་ཚུ་ནང་ བྲོ་བ་སྤུས་ཚད་འདི་ གལ་ཆེ་ཤོས་ཅིག་ཨིནམ་ལས་ མངར་ཆ་ཆ་མཉམ་གྱིས་ ཚོར་སྣང་གཙང་མ་སྦེ་ མི་བྱིནམ་ཨིན། དཔེར་ན་ Sodium saccharinཟེར་མི་འདི་ ཆ་ཚད་མཐོ་དྲགས་སྦེ་ལག་ལེན་འཐབ་པའི་སྐབས་ལུ་ ལྕགས་ཀྱི་ཁ་ཚ་དང་ ཡང་ན་ བྲོ་བ་མ་བདེཝ་སྦེ་ཐོན་དོ་ཡོདཔ་ཨིན་མས། Steviol glycosides ལུ་ ལི་ཀོ་རིསི་-བཟུམ་ཡང་ན་ ཁ་ཚ་-དྲན་ཐོ་ཡོདཔ་ཨིན། འདི་དང་ཕྱདཔ་ད་ལུ་ Sodium cyclamate གིས་ རང་བཞིན་གྱི་མངར་ཆ་ གཙང་ཏོག་ཏོ་སྦེ་བྱིནམ་ཨིན། འདི་གི་མངར་ཆ་འདི་ སུ་ཀ་རོསི་ལས་ དུམ་གྲ་ཅིག་འགོར་ལས་སྦེ་ བཏོན་ཚུགས་དོ་ཡོདཔ་ལས་ མངར་ཆ་འདི་ ཡུན་བརྟན་སྦེ་མཐོང་ཚུགས་པའི་ ཐོན་སྐྱེད་ཚུ་ལུ་ ཁེ་ཕན་ཡོདཔ་ཨིན། གལ་ཆེ་ཤོས་འདི་ ཐབས་ཤེས་ནང་ལུ་ བརྒྱ་ཆ་༠.༤ལས་དམའ་བའི་ ཆ་ཚད་ནང་ལུ་{{༨}}སྤྱིར་བཏང་གི་ལག་ལེན་མང་ཤོས་ཅིག་ཁྱབ་ཚུགས་པའི་ཁྱབ་ཚད་{{༩}}sodium cyclamate གིས་ འདོད་པའི་བྲོ་བ་མེདཔ་སྦེ་སྟོནམ་ཨིན། འདི་གིས་ ཤིང་འབྲས་ཀྱི་ཁུ་བ་དང་ འཐུང་ཆུ་ དེ་ལས་ འོ་མ་ལུ་བརྟེན་པའི་ འཐུང་ཆུ་བཟུམ་གྱི་ གཙང་སྦྲ་དང་ ཕྲང་ཏང་ཏ་ དེ་ལས་ སེམས་གསོ་ཅན་གྱི་ བྲོཝ་མངར་མོ་ དམིགས་གཏད་བསྐྱེད་མི་ ཐོན་སྐྱེད་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ ཁྱད་དུ་འཕགས་པ་སྦེ་ -འོས་འབབ་ཅན་བཟོཝ་ཨིན།
3. བླུགས་སྦྱོར་ནང་ མཐུན་སྒྲིལ་གྱི་ནུས་པ།
འདི་ཡང་ གཞན་མི་མངར་ཆ་ཚུ་དང་གཅིག་ཁར་ མཉམ་འབྲེལ་གྱི་ནུས་པ་ཡོད་མི་འདི་ཨིན་མས། འདི་གཉིས་ཆ་ར་ ཧ་ལམ་ ༡༠:༡ གི་ཆ་ཚད་ནང་ལུ་ མཉམ་སྡེབ་འབད་བའི་སྐབས་ལུ་ ༼sodium cyclamate to sodium saccharin༽ གིས་ saccharin གི་ཁ་ཚ་འདི་ ཕན་ནུས་ཅན་སྦེ་ བཀབ་ཚུགསཔ་མ་ཚད་ སྤྱིར་བཏང་མངར་ཆ་འདི་ ཚར་༡.༥ ལས་༢ གི་བར་ན་ ཡར་སེང་འགྱོཝ་ཨིན་མས། འ་ནི་སླ་བསྲེ་འཕྲུལ་རིག་འདི་ ཟ་འཐུང་བཟོ་གྲྭ་ལས་སྡེ་ནང་ལུ་ ལག་ལེན་དྲག་ཤོས་ཅིག་སྦེ་ ཁྱབ་ཆེཝ་སྦེ་ར་ ངོས་ལེན་འབད་དེ་ཡོདཔ་ཨིན། འདི་གིས་ དྲན་ཐོ་ཚུ་ རྩ་མེད་བཏང་སྟེ་ བྲོ་བ་ཡར་དྲག་བཏངམ་མ་ཚད་ ཟད་འགྲོ་ཡང་ མར་ཕབ་འབདཝ་ཨིན། saccharinལས་ལྷག་སྟེ་ sodium cyclamateགིས་ གཞན་མི་མངར་ཆ་ aspartameདང་acesulfame Kབཟུམ་ཚུ་དང་གཅིག་ཁར་ མཉམ་འབྲེལ་གྱི་ཁྱད་ཆོས་ལེགས་ཤོམ་སྦེ་སྟོན་དོ་ཡོདཔ་ལས་ བཟོ་ཐངས་ལུ་བསྒྱུར་བཅོས་འབད་ཚུགསཔ་ཨིན་མས།
4. ཕུལ་བྱུང་བརྟན་ལྷིང་།
དྲོད་དང་འོད་དང་རླུང་ལུ་ཐུག་པའི་སྐབས་ Sodium cyclamate གིས་ ཁྱད་དུ་འཕགས་པའི་བརྟན་ཏོག་ཏོ་སྟོནམ་ཨིན། འདི་གི་བཤིག་པའི་དྲོད་ཚད་འདི་ ཧ་ལམ་ དྲོད་ཚད་༢༨༠ དེ་ཅིག་ཨིནམ་ད་ འདི་ཡང་ སྤྱིར་བཏང་ཟ་འཐུང་བཟོ་སྦྱོར་གྱི་དྲོད་ཚད་ལས་ མཐོ་དྲགས་སྦེ་ཡོདཔ་ཨིན། འདི་གིས་ བཞེས་སྒོ་འབད་ནི་དང་ བརྡུང་ནི་ བཞེས་སྒོ་འབད་ནི་ ཡང་ན་ མངལ་སྟོངམ་བཟོ་ནི་ལ་སོགས་པའི་ དྲོད་ཚད་མཐོ་དྲགས་སྦེ་ ལག་ལེན་འཐབ་པའི་སྐབས་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་སྦེ་ བརྡལ་བཤིག་མི་འགྱོ་ནི་དང་ ཡང་ན་ ཕན་ནུས་མེདཔ་འགྱོ་ནི་ཨིན་མས། འདི་མ་ཚད་ sodium cyclamateའདི་ pHགི་གནས་སྟངས་ནང་ལུ་ བརྟན་ཏོག་ཏོ་སྦེ་རང་ སྡོད་དོ་ཡོདཔ་ཨིན་མས། སྐྱུར་རྫས་ཅན་གྱི་མཐའ་འཁོར་ནང་ལུ་ རུལ་འགྱོ་ནི་འདི་ དུམ་གྲ་ཅིག་འབྱུང་སྲིད་ནི་ཨིན་རུང་ སྐྱུར་རྫས་དང་ བར་གནས་ཀྱི་གནས་སྟངས་ནང་ལུ་ བརྟན་ཏོག་ཏོ་སྦེ་ཡོདཔ་ཨིན། འ་ནི་ pH བརྟན་ཏོག་ཏོ་འདི་གིས་ ཚ་དྲོད་ཀྱི་སྨན་བཅོས་དང་ སྐྱུར་རྫས་ཀྱི་གནས་ཚད་མ་འདྲཝ་དགོ་པའི་ ཐོན་སྐྱེད་ཚུ་ལུ་ འོས་འབབ་ཡོདཔ་ཨིན། བཟོ་བསྐྲུན་པ་ཚུ་ལུ་ མངར་ཆ་དགོཔ་ཨིན་མི་ མངར་ཆ་འདི་ མར་ཕབ་མ་འགྱོ་བར་ བཟོ་སྦྱོར་འབད་བའི་སྐབས་ལུ་ གནས་ཚུགས་ནི་ཨིནམ་ལས་ སོ་དྲི་ཡམ་སའི་ཀ་ལེ་མེཊ་འདི་ བློ་གཏད་ཅན་གྱི་གདམ་ཁ་ཅིག་ཨིན།
༥ སོ་རུལ་བར་སྐུལ་འདེད་མི་གཏོང་བ་དང་ བཅུད་འགྱུར་མི་བྱེད།
ཁའི་འཕྲོད་བསྟེན་འདི་ ཉོ་སྤྱོད་འབད་མི་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ ཚ་གྱང་ལང་དགོཔ་ཅིག་ཨིནམ་ལས་ སོ་གི་ནད་གཞི་ལུ་ ཕན་ཐོགས་མེད་པའི་ མངར་ཆ་ཚུ་ བརྩི་མཐོང་སྦོམ་སྦེ་རང་ཡོདཔ་ཨིན། Sodium cyclamate འདི་ ཁ་ནང་ལུ་ ཕྲ་འབུཔ་ཚུ་གིས་ ལག་ལེན་འཐབ་མི་བཏུབ་ནི་འདི་གིས་ སོ་རུལ་ནི་ལུ་ ཕན་ཐོགས་མེདཔ་ཨིན། ད་རུང་ མི་གི་བཅུད་བསྒྱུར་ནང་ལུ་ སོ་དྲི་ཡམ་སའི་ཀ་ལེ་མེཊ་འདི་ འབྲེལ་གཏོགས་མེདཔ་ལས་ ཚ་དྲོད་ཀླད་ཀོར་སྦེ་བྱིན་དོ་ཡོདཔ་ལས་ གུ་རམ་ནད་གཞི་ཡོད་མི་དང་ གུ་རམ་གྱི་ཟས་བཅུད་དམའ་ཤོས་ཡོད་མི་ དེ་ལས་ གཟུགས་ཀྱི་ལྗིད་ཚད་འཛིན་སྐྱོང་འཐབ་དགོ་མི་ མི་ངོ་ཚུ་ལུ་ འོས་འབབ་ཡོདཔ་ཨིན། མི་མང་ལུ་ གུ་རམ་-དང་འབྲེལ་བའི་གསོ་བའི་གནད་དོན་ཚུ་གི་སྐོར་ལས་ གོ་བ་བརྡ་སྤྲོད་འབད་ནི་འདི་ འཕྲོ་མཐུད་དེ་རང་ ཡར་སེང་འགྱོ་བའི་བསྒང་ལས་ འ་ནི་-བཅུད་འགྱུར་གྱི་ཁྱད་ཆོས་ཚུ་གིས་ ཐོན་སྐྱེད་ག་ཅི་བཟུམ་ཅིག་ལུ་ཡང་ ཚོང་འབྲེལ་འཐབ་ཚུགསཔ་སྦེ་བཟོཝ་ཨིན།
6. Non-Hygroscopic, ལས་སྦྱོར་འབད་ནི་ལུ་འཇམ་པ།
གཞན་ཡང་ སོ་དྲི་ཡམ་སའི་ཀ་ལེ་མེཊ་གི་ ལག་ལེན་གྱི་ ཁེ་ཕན་འདི་ རླུང་ནང་ལས་ རློན་གཤེར་འདི་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་སྦེ་ འཐེན་མི་ཚུགས་མི་འདི་ཨིན། འདི་བཟུམ་གྱི་རྒྱུ་དངོས་འདི་ དམིགས་བསལ་གྱིས་ འཐུང་ཆུ་བརྟན་པོ་དང་ འཕྲལ་འཕྲལ་འཐུང་ཆུ་སླ་བསྲེ་ དེ་ལས་ ཐུམ་སྒྲིལ་གྱི་ཁ་སྐོང་ དེ་ལས་ ཐིག་ཁྲམ་གུ་ཡོད་པའི་ མངར་ཆ་གི་ཐུམ་སྒྲིལ་ཚུ་བཟུམ་གྱི་ སྐམ་ཐུམ་གྱི་ལག་ལེན་ཚུ་ནང་ ཕན་ཐོགས་ཡོདཔ་ཨིན། རློན་གཤེར་ལུ་བཀག་ཐབས་འབད་མི་འདི་གིས་ སོ་དྲི་ཡམ་སའི་ཀ་ལེ་མེཊ་གིས་ བསྡུ་སྒྲིག་འབད་ནི་དང་ བསྡུ་སྒྲིག་འབད་ནི་ དེ་ལས་ འཕྱེལ་འགྱོ་ནི་ལས་ བཀག་ཐབས་འབདཝ་ལས་ བཟོ་བསྐྲུན་དང་ ཐུམ་སྒྲིལ་གྱི་སྐབས་ལུ་ བདག་འཛིན་འཐབ་ཚུགས་པའི་ དུས་ཡུན་རིངམ་སྦེ་བཟོཝ་ཨིན། འདི་བཟུམ་གྱི་བཟོ་སྦྱོར་འཇམ་ཏོང་ཏོ་འདི་གིས་ ཐད་ཀར་དུ་ ཕྱགས་སྙིགས་མར་ཕབ་འབད་ནི་དང་ ཉམས་བཅོས་ཀྱི་ཟད་འགྲོ་མར་ཕབ་འབད་ནི་ དེ་ལས་ ཐོན་སྐྱེད་ཀྱི་སྤུས་ཚད་ཚུ་ རིམ་མཐུན་སྦེ་བཟོ་ནི་ལུ་ ཕན་ཐོགས་དོ་ཡོདཔ་ཨིན།
བཅུད་བསྡུས་ནང་ སོ་དྲི་ཡམ་སའི་ཀ་ལེ་མེཊ་འདི་ མཐོ་དྲགས་ཅན་གྱི་མངར་ཆ་ཅིག་ཨིནམ་ད་ འདི་གིས་ ཁྱད་དུ་འཕགས་པའི་ ཟད་འགྲོ་འཇོན་ཐངས་དང་ བྲོ་བ་གཙང་མ་ གཞན་མི་མངར་ཆ་ཚུ་དང་གཅིག་ཁར་ ལཱ་འགན་མཉམ་འབྲེལ། ཟ་འཐུང་བཟོ་བསྐྲུན་པ་ཚུ་གིས་ གུ་རམ་གྱི་ཚད་གཞི་མར་ཕབ་འབད་ནི་དང་ བཟོ་བསྐྲུན་གྱི་ཟད་འགྲོ་ཚད་འཛིན་འབད་ནི་ དེ་ལས་ ཚོར་བའི་གནས་ཚད་མཐོ་དྲག་སྦེ་བཞག་ནི་གི་དོན་ལས་ སོ་དྲི་ཡམ་སའི་ཀ་ལེ་མེཀྲ་འདི་ བདེན་ཁུངས་བཀལ་ཡོདཔ་དང་ བློ་གཏད་ཅན་ དེ་ལས་ ལག་ལེན་མ་འདྲཝ་ཚུ་གི་ནང་ལུ་ ཁེ་ཕན་ཆེ་བའི་ཐབས་ཤེས་ཅིག་ཨིན།